对于女性朋友来说，要想成功怀孕，其实年龄因素的影响是非常大的。从生理角度而言，女性的最佳生育年龄，应该是25岁至30岁之间。
在此期间，女性身体的各个方面都已经发育成熟，所以尝试怀孕，自然是最好不过了，但出于生活、工作等各方面压力的影响，在当今社会，有很多女性即便过了30岁，也依旧没有结婚，这其实就属于典型的晚婚晚育了。
当然，也有不少女性会尝试在30岁左右准备怀孕，但结果往往都是不成功，有时即便怀孕成功了，也还是会因为各种因素没能留住孩子，那么，这究竟是为什么呢？这些原因，建议及早了解。
1.男性精子质量不过关
虽说男性的精子是时刻都有的，而且不分年龄，即使是到了六七十岁，也依然有精子生成。但是，不同年龄阶段生成的精子，其质量也是不一样的，这就需要大家对其有充分的了解。
比如，对于二十多岁的男性来说，其精子质量肯定要比三十多岁的男性精子质量更好，这是年龄优势所体现出来的，而在日常生活中，很多女性可能在三十多岁开始尝试怀孕时，会发现自己明明检查没有什么问题，却每次怀孕到了一定时间，都会流产，甚至还会复发性流产，这个时候，就应该考虑是否是老公的精子存在质量问题。
2.营养摄入不足
营养对于孕妈们来说，绝对是重中之重的。因为怀孕以后，不再是自己一个人吃饱就完事了，这个时候，肚子里的宝宝也特别依赖妈妈，可以说宝宝所需要的一切营养，都是妈妈给予的。
如果在这样的环境下，妈妈们没有保证摄入均衡、充分的营养，那么就会使得宝宝的营养摄入不足，久而久之，宝宝就可能会因为发育不健康而流产。
所以，在生活中有很多职场女性，会因为努力工作，而忽略了自己腹中的宝宝，殊不知，不注意营养摄入，也是导致流产风险增加的一项重要因素。
3.休息不好
在日常生活中长期休息不好，也会在一定程度上影响女性的成功受孕，并且也是怀孕后出现流产现象的常见诱因之一。
现如今，有很多孕妈们觉得自己还年轻，所以即使是怀孕了，也依然保持着以往并不规律的生活作息，比如经常熬夜、休息不充分等，而长时间如此，就会导致身体的新陈代谢，尤其是内分泌代谢发生紊乱，这对于三十多岁的孕妈们来说，也极容易导致流产的风险增加。
所以，怀孕之后，一定要服从自己的生物钟，千万别任性。
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